<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>Fustração &#8211; Family Clinic</title>
	<atom:link href="https://familyclinic.pt/tag/fustracao/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://familyclinic.pt</link>
	<description>Clinica de Psicologia e Coaching</description>
	<lastBuildDate>Wed, 25 Feb 2026 15:56:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt-PT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://descomplicar.pt/?v=7.0.5</generator>

<image>
	<url>https://familyclinic.pt/wp-content/uploads/2024/05/cropped-icone-1-100x100.png</url>
	<title>Fustração &#8211; Family Clinic</title>
	<link>https://familyclinic.pt</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Não pare!</title>
		<link>https://familyclinic.pt/nao-pare/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Family]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Jun 2019 00:14:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Psicologia]]></category>
		<category><![CDATA[Fustração]]></category>
		<category><![CDATA[life coaching]]></category>
		<category><![CDATA[O propósito da vida]]></category>
		<category><![CDATA[Psicologia Positiva]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://familyclinic.pt/?p=1409</guid>

					<description><![CDATA[Deixe o seu propósito de vida se desdobrar ao longo do caminho. A vida não tem sentido. Essa é a crença principal daqueles que vivem por viver, o peso da injustiça e do vazio existencial. Muitas vezes ficamos presos à loucura do momento ou à frustração da situação. É real, que somos encorajados a viver [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<blockquote class="wp-block-quote is-style-large is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>Deixe o seu propósito de vida se desdobrar ao longo do caminho.</p></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph"> </p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>A vida não tem sentido. Essa é a crença principal daqueles que vivem por viver, o peso da injustiça e do vazio existencial.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Muitas vezes ficamos presos à loucura do momento ou à frustração da situação. É real, que somos encorajados a viver o momento, mas isso pode encorajar alguns de nós a perder de vista o conhecimento de que o “momento” é apenas, um breve passo na jornada da nossa vida.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Muitos de nós busca o prazer imediato, para evitar o sofrimento. O homem tem a necessidade de fazer algo com a sua vida (<strong>o propósito de vida),</strong> que não seja apenas bom, mas que seja feito por ele mesmo dando sentido à sua vida, e quando isto não acontece, somos absorvidos por um sentimento de vazio, o vazio existencial.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Mas afinal o que é o propósito de vida? </strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">O propósito de vida também pode estar relacionado com objectivos, mas a este nível é algo mais profundo, o propósito de vida no ser humano é o sentido que dá à sua vida, a intenção de alcançar uma existência plena e não existir por inércia. </p>



<p class="wp-block-paragraph">O sentido da vida está relacionado ao destino que quer e precisa, e entende que o sentido da sua vida não se reduz apenas a algo material e finito, mas transcende, vai mais além. Quando isso não acontece como esperado, quando as circunstâncias não atendem às expectativas do seu projecto de vida e a “falta de sentido” leva ao abismo do vazio existencial.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Quem decide a sua vida?</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Vivemos presos no &#8220;ele disse, ela disse&#8221;, &#8220;ele pensa, eu acho&#8221;, &#8220;eu acho que ele pensa&#8221;, e &#8220;ele pensa que estou pensando&#8221;, e assim por diante. Esquecemos que, quando pensamos por nós, com assertividade, poderíamos permitir que esse momento fizesse parte do passado, em vez de consigná-lo ao nosso presente &#8211; e em alguns casos, tornar-se o nosso futuro. &nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ao longo da nossa jornada, já nos arrependemos de algo? Deixamos que o passado nos envolva na tristeza, queimando o nosso ser com ressentimentos, alimentado a raiva? E quando as oportunidades surgem, permitimos que um passo anterior na nossa jornada influencie a nossa nova etapa?</p>



<p class="wp-block-paragraph">É humano recolher alguns arrependimentos ao longo do caminho, e infelizmente, nenhum de nós pode prever com certeza a onde o próximo passo nos levará. É possível usar as lições aprendidas ao longo do caminho para informar as direcções futuras, mas não há garantias de que o local onde vai, será o lugar onde deseja permanecer. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Os sonhos mudam com o tempo, as esperanças amadurecem e nossas oportunidades se multiplicam à medida que as suas competências se expandem.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>A única coisa constante na vida é a mudança</strong>. Permanecer parado é muitas vezes mais difícil do que avançar neste mundo acelerado. </p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Abrace o momento, mas somente no momento</strong>. Quando acontece algo que preferiria não ter, não se deixe levar pela lama. Claro que não há problema em respirar e amaldiçoar o seu destino, se for preciso, mas transformar esse momento desagradável e avançar, é apenas um passo no caminho para a próxima direcção.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Os seres humanos podem crescer a partir da adversidade, portanto, permita que os seus passos falsos sejam apenas isso &#8211; falsos passos no caminho para viver a sua própria vida, única, individual e autêntica. &nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nenhum de nós está aqui para ditar como deveria ser a sua vida, mas temos a responsabilidade de nos assegurarmos de que nos impulsionamos para um futuro melhor.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-style-default is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p><strong>“O ser humano não é apenas mais uma coisa entre tantas outras; as coisas se determinam umas às outras. Mas o homem, em última análise, é o seu próprio fator determinante. O que acontece dentro dos limites de suas faculdades e de seu ambiente deve fazê-lo por si mesmo”.<br>– Viktor Frankl –</strong><br></p></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">Não fique parado por muito tempo ao longo do caminho, sobretudo em lugares que não fazem sentido para o que se está a tornar, seja a sua melhor versão.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Saboreie cada passo da sua jornada. Todo o caminho fornece uma jornada única para se tornar a pessoa que deveria ser &#8211; ou gostaria de se tornar. Saboreie cada etapa, sabendo que só você pode decidir o seu propósito de vida. Somos responsáveis ​​pelas nossas acções, as nossas emoções, os nossos pensamentos e decisões. </p>



<p class="wp-block-paragraph">O sentido da vida está sempre em mudança, nunca cessa. Todos os dias e em todos os momentos, temos a oportunidade de <strong>tomar decisões</strong> que determinarão se estamos sujeitos às nossas próprias circunstâncias ou se agimos com dignidade, ouvindo o nosso verdadeiro eu com responsabilidade e livres das armadilhas do prazer e da satisfação imediata.<br></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
