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	<title>Medicinas Alternativas &#8211; Family Clinic</title>
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	<description>Clinica de Psicologia e Coaching</description>
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	<title>Medicinas Alternativas &#8211; Family Clinic</title>
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		<title>Massagem de relaxamento</title>
		<link>https://familyclinic.pt/massagem-de-relaxamento/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Family]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Mar 2019 09:30:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[Family Clinic]]></category>
		<category><![CDATA[Massagem de relaxamento]]></category>
		<category><![CDATA[Massagens Terapeuticas]]></category>
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					<description><![CDATA[Massagem de relaxamento&#160;onde o corpo é massajado, desde os dedos dos pés, até ao couro cabeludo. É feito um tratamento mais prolongado e é dedicada uma maior atenção à zona das costas e ombros, onde se localizam as principais tensões. São também utilizadas pedras quentes vulcânicas, conhecidas pelas propriedades terapêuticas e relaxantes, para massajar os [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><b>Massagem de relaxamento</b><span style="font-weight: 400;">&nbsp;onde o corpo é massajado, desde os dedos dos pés, até ao couro cabeludo. É feito um tratamento mais prolongado e é dedicada uma maior atenção à zona das costas e ombros, onde se localizam as principais tensões.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">São também utilizadas pedras quentes vulcânicas, conhecidas pelas propriedades terapêuticas e relaxantes, para massajar os principais músculos do corpo, relaxando-os profundamente.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Os movimentos da massagem manual, são fundidos com a massagem com pedras quentes, que vão proporcionar-lhe uma sensação de conforto, que permite um relaxamento mais profundo. A massagem é feita com óleos e são utilizadas essências orgânicas como alfazema ou outros para promover um maior relaxamento.</span> <span style="font-weight: 400;">No final, a massagem termina com uma suave massagem facial, realizada com </span><span style="font-weight: 400;">um </span><span style="font-weight: 400;">hidratante facial.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">No início, pode optar por uma pressão mais forte, ou por uma mais suave.</span></p>
<p><b> Benefícios da massagem relaxante</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ideal para combater o stress. Propicia muitos benefícios físicos e mentais. Uma massagem mais versátil, utiliza técnicas de massagem com movimentos de pressão suave, ritmados e fluidos. Atua sobre as costas, pernas e braços e inclui massagem nos pés, cabeça e face. Técnicas específicas para auxiliar no bem-estar e manutenção da saúde, com a utilização de óleos essenciais 100% naturais, promove uma sinergia entre o corpo e a mente. Deixe-se conquistar pelas fragrâncias delicadas da aromaterapia.</span></p>
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		<title>O Reiki como filosofia de vida</title>
		<link>https://familyclinic.pt/reiky-filosofia-vida/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Family]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Nov 2018 08:00:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[Reiki]]></category>
		<category><![CDATA[Family Clinic]]></category>
		<category><![CDATA[Medicinas Alternativas]]></category>
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					<description><![CDATA[Os 5 princípios do Reiki 1-Só por hoje não se preocupe. Preocupar-se, é esquecer que há um propósito para tudo o que acontece. 2-Só por hoje não se irrite. A raiva é uma emoção desnecessária. Quando uma pessoa se irrita perde o seu centro, o seu sincronismo com o Eu interior. Ela desarmoniza e cria [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Os 5 princípios do Reiki</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">1-</span><a href="https://www.facebook.com/hashtag/s%C3%B3_por_hoje_n%C3%A3o_se_preocupe?source=feed_text&amp;__xts__%5B0%5D=68.ARBpPtot3Nv6eNbXDWXOBx60-B5zCPIWP8ctz9RWguEODi8945j1bYmSp9mjy3h2fewk8EWGJs7i5ec0gacbkbcJ9XLrvvGxwItjAzc2Uy-Wssm4XZlbuugGUV-GnxCwC_g6FcBCYZhVIbXuwXWZDy2BqzcpnA22fJw0jScRSZFNWf4D-pYEB1hn9nf5AKrapUrd_02RRBC7IHfYKF9k4IrSn0qkDzZ_X9E4RtPqTXENGktAEKQAuuZ7nuSRRoJQrU0MGNZ4PxeJ07XLC3k0-yyx4ellw3W2UzO7hguCa-GjQ1a1PWNZAnqA9_4Yqj7F7S0ih-_ZBH7DFATLQjcnvdw&amp;__tn__=%2ANK-R" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">Só por hoje não se preocupe</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Preocupar-se, é esquecer que há um propósito para tudo o que acontece.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">2-</span><a href="https://www.facebook.com/hashtag/s%C3%B3_por_hoje_n%C3%A3o_se_irrite?source=feed_text&amp;__xts__%5B0%5D=68.ARBpPtot3Nv6eNbXDWXOBx60-B5zCPIWP8ctz9RWguEODi8945j1bYmSp9mjy3h2fewk8EWGJs7i5ec0gacbkbcJ9XLrvvGxwItjAzc2Uy-Wssm4XZlbuugGUV-GnxCwC_g6FcBCYZhVIbXuwXWZDy2BqzcpnA22fJw0jScRSZFNWf4D-pYEB1hn9nf5AKrapUrd_02RRBC7IHfYKF9k4IrSn0qkDzZ_X9E4RtPqTXENGktAEKQAuuZ7nuSRRoJQrU0MGNZ4PxeJ07XLC3k0-yyx4ellw3W2UzO7hguCa-GjQ1a1PWNZAnqA9_4Yqj7F7S0ih-_ZBH7DFATLQjcnvdw&amp;__tn__=%2ANK-R" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">Só por hoje não se irrite</span></a><span style="font-weight: 400;">. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A raiva é uma emoção desnecessária. Quando uma pessoa se irrita perde o seu centro, o seu sincronismo com o Eu interior. Ela desarmoniza e cria doenças no corpo. Por isso domine as suas emoções e fortaleça os seus pontos fracos que são a causa da raiva.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">3- </span><a href="https://www.facebook.com/hashtag/s%C3%B3_por_hoje_seja_grato_as_ben%C3%A7%C3%A3os_que_recebe?source=feed_text&amp;__xts__%5B0%5D=68.ARBpPtot3Nv6eNbXDWXOBx60-B5zCPIWP8ctz9RWguEODi8945j1bYmSp9mjy3h2fewk8EWGJs7i5ec0gacbkbcJ9XLrvvGxwItjAzc2Uy-Wssm4XZlbuugGUV-GnxCwC_g6FcBCYZhVIbXuwXWZDy2BqzcpnA22fJw0jScRSZFNWf4D-pYEB1hn9nf5AKrapUrd_02RRBC7IHfYKF9k4IrSn0qkDzZ_X9E4RtPqTXENGktAEKQAuuZ7nuSRRoJQrU0MGNZ4PxeJ07XLC3k0-yyx4ellw3W2UzO7hguCa-GjQ1a1PWNZAnqA9_4Yqj7F7S0ih-_ZBH7DFATLQjcnvdw&amp;__tn__=%2ANK-R" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">Só por hoje seja grato</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Quando estamos na atitude de gratidão, nos sentimos abençoados pelo que recebemos. Quando nos focamos no que não temos a falta continuará.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">4- </span><span style="font-weight: 400;">Só por </span><a href="https://www.facebook.com/hashtag/hoje_e_sempre_ganha_teu_p%C3%A3o_di%C3%A1rio_honestamente?source=feed_text&amp;__xts__%5B0%5D=68.ARBpPtot3Nv6eNbXDWXOBx60-B5zCPIWP8ctz9RWguEODi8945j1bYmSp9mjy3h2fewk8EWGJs7i5ec0gacbkbcJ9XLrvvGxwItjAzc2Uy-Wssm4XZlbuugGUV-GnxCwC_g6FcBCYZhVIbXuwXWZDy2BqzcpnA22fJw0jScRSZFNWf4D-pYEB1hn9nf5AKrapUrd_02RRBC7IHfYKF9k4IrSn0qkDzZ_X9E4RtPqTXENGktAEKQAuuZ7nuSRRoJQrU0MGNZ4PxeJ07XLC3k0-yyx4ellw3W2UzO7hguCa-GjQ1a1PWNZAnqA9_4Yqj7F7S0ih-_ZBH7DFATLQjcnvdw&amp;__tn__=%2ANK-R" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">Hoje</span></a><span style="font-weight: 400;"> trabalhe honestamente.  </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Se nós formos honestos com nós mesmos, descobriremos um bem-estar tão agradável que será difícil não querer voltar a senti-la.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">5- </span><a href="https://www.facebook.com/hashtag/hoje_e_sempre_mostre_gratid%C3%A3o_para_com_todos_os_seres_vivos?source=feed_text&amp;__xts__%5B0%5D=68.ARBpPtot3Nv6eNbXDWXOBx60-B5zCPIWP8ctz9RWguEODi8945j1bYmSp9mjy3h2fewk8EWGJs7i5ec0gacbkbcJ9XLrvvGxwItjAzc2Uy-Wssm4XZlbuugGUV-GnxCwC_g6FcBCYZhVIbXuwXWZDy2BqzcpnA22fJw0jScRSZFNWf4D-pYEB1hn9nf5AKrapUrd_02RRBC7IHfYKF9k4IrSn0qkDzZ_X9E4RtPqTXENGktAEKQAuuZ7nuSRRoJQrU0MGNZ4PxeJ07XLC3k0-yyx4ellw3W2UzO7hguCa-GjQ1a1PWNZAnqA9_4Yqj7F7S0ih-_ZBH7DFATLQjcnvdw&amp;__tn__=%2ANK-R" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">Só por Hoje mostre gratidão para com todos os seres vivos</span></a><span style="font-weight: 400;">. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mostrar amor ao próximo é amar e respeitar a nós mesmos.</span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Massagem pré-mamâ</title>
		<link>https://familyclinic.pt/massagem-pre-mama/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Family]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Nov 2018 10:03:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[Family Clinic]]></category>
		<category><![CDATA[Massagem pré-mamâ]]></category>
		<category><![CDATA[Massagens Terapeuticas]]></category>
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		<category><![CDATA[Parentalidade Positiva]]></category>
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					<description><![CDATA[Massagem pré-mamâ Exclusiva para grávidas, esta massagem proporciona um alívio rápido das dores musculares e uma sensação de bem-estar generalizado. É realizada com todos os cuidados necessários para o período de gestação e não traz qualquer tipo de risco para a gravidez, exceto se existir uma contraindicação médica. A massagem só pode ser realizada a [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://familyclinic.pt/massagens-terapeuticas/"><b>Massagem pré-mamâ</b></a></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Exclusiva para grávidas, esta massagem proporciona um alívio rápido das dores musculares e uma sensação de bem-estar generalizado.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">É realizada com todos os cuidados necessários para o período de gestação e não traz qualquer tipo de risco para a gravidez, exceto se existir uma contraindicação médica.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A massagem só pode ser realizada a partir das 12 semanas de gestação, mas após esse período, poderá ser feita até ao fim da gravidez.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Esta massagem estimula a circulação sanguínea e linfática e reduz o cansaço das pernas e pés. Vai fazê-la sentir-se bem e revigorada, pronta para usufruir plenamente do estado de graça e transmitir a melhor energia ao seu bebé.</span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>O Poder do Reiki</title>
		<link>https://familyclinic.pt/o-poder-do-reiki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Family]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Nov 2018 08:00:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[Reiki]]></category>
		<category><![CDATA[Family Clinic]]></category>
		<category><![CDATA[Medicinas Alternativas]]></category>
		<category><![CDATA[Poder do Reiki]]></category>
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					<description><![CDATA[REIKI tem o poder de potencializar a curar em diversos níveis físico, emocional e mental. Não é necessário comprometer-se com nenhuma crença ou religião para canalizar o Reiki, ou receber seus benefícios de cura.  Aumenta a capacidade de Auto Cura do próprio corpo. Tudo o que é necessário é o desejo de curar e de [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><b>REIKI tem o poder</b><span style="font-weight: 400;"> de potencializar a curar em diversos níveis físico, emocional e mental.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Não é necessário comprometer-se com nenhuma crença ou religião para canalizar o Reiki, ou receber seus benefícios de cura.  Aumenta a capacidade de Auto Cura do próprio corpo. Tudo o que é necessário é o desejo de curar e de ser curado e estar recetivo a esta energia.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O que o Reiki lhe pode oferecer:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400;"> Libertar emoções reprimidas e bloqueios de energia.</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> Alcançar um nível profundo de relaxamento e bem-estar.</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> Aumentar a criatividade.</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> Acelerar a cicatrização, incluindo osso.</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> Cicatrização de feridas e todos os tipos de operações.</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> Auxiliar no processo de recuperação depressão, pânico, fobias, medos, insegurança, insónia, dor contínua.</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> Estimular o sistema imunológico.</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> Aumentar a confiança e autoestima.</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> Aliviar constipações, dores de cabeça, fadiga, queimaduras.</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> Auxiliar no processo de desintoxicações.</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> Tem efeitos rejuvenescedores.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">? </span><span style="font-weight: 400;">Reiki é amor e o amor pode curar as feridas da alma </span><span style="font-weight: 400;">?</span></p>
<p>Family Clinic</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title> Reiki para crianças</title>
		<link>https://familyclinic.pt/reiki-para-criancas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Family]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Nov 2018 08:00:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[Family Clinic]]></category>
		<category><![CDATA[Medicinas Alternativas]]></category>
		<category><![CDATA[Reiki]]></category>
		<category><![CDATA[Reiki para crianças]]></category>
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					<description><![CDATA[O Super Reikinho, o amiguinho que nos acompanha nas sessões de Reiki, com @s noss@s menin@s. O Reiki é uma ferramenta perfeitamente adequada aos mais novos. É tão simples que pode ser praticado por todos, independentemente da idade. Não há contraindicações e o equilíbrio que resulta desta prática sente-se ao fim de pouco tempo. Por [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">O Super Reikinho, o amiguinho que nos acompanha nas sessões de Reiki, com @s noss@s menin@s.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O Reiki é uma ferramenta perfeitamente adequada aos mais novos. É tão simples que pode ser praticado por todos, independentemente da idade. Não há contraindicações e o equilíbrio que resulta desta prática sente-se ao fim de pouco tempo. Por isso, esta terapia complementar começa a ser, cada vez mais, recomendada para crianças e jovens, sendo já comum a indicação ser feita por pediatras, médicos de família ou psicólogos.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Vantagens do Reiki para crianças e jovens</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Promove a calma e o equilíbrio</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Favorece a concentração nas tarefas escolares ou outras</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Fornece mais energia para enfrentar desafios diários</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Melhoria do humor</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Facilita interação com os outros</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Adoção de uma filosofia de vida positiva e saudável</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Melhor aceitação de si, da sua imagem e características pessoais</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Maior capacidade de desfrutar do que se tem</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Mais satisfação generalizada</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Ajuda na resolução de problemas de saúde</span></li>
</ul>

]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Alguma vez fez uma sessão de REIKI?</title>
		<link>https://familyclinic.pt/alguma-vez-sessao-reiki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Family]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Nov 2018 09:00:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[Reiki]]></category>
		<category><![CDATA[Family Clinic]]></category>
		<category><![CDATA[Medicinas Alternativas]]></category>
		<category><![CDATA[Reiki porquê]]></category>
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					<description><![CDATA[A vida é feita de vivências e não de opiniões. Tenha a sua, válida e absoluta como qualquer outra, mas a sua! O Reiki é uma terapia complementar redescoberta por Mikao Usui, promove o equilíbrio físico e emocional. Não está relacionado com qualquer sistema de crenças ou religião, podendo ser encarado como uma técnica que [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">A vida é feita de vivências e não de opiniões. Tenha a sua, válida e absoluta como qualquer outra, mas a sua! </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O Reiki é uma terapia complementar redescoberta por Mikao Usui, promove o equilíbrio físico e emocional. Não está relacionado com qualquer sistema de crenças ou religião, podendo ser encarado como uma técnica que facilita o relaxamento e o crescimento individual. É uma terapia complementar, que por imposição das mãos, seguindo um código de ética, trabalha a nível físico, emocional e mental. Atua diretamente no corpo ao equilibrar o fluxo de energia vital, causando&nbsp;uma sensação de bem-estar e relaxamento.&nbsp;</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">A terapia Reiki não substitui nem desaconselha os cuidados médicos convencionais. Pelo contrário, o objetivo será sempre o de complementar, porque o corpo humano é mais do que apenas matéria física. Assim, o Reiki integra-se numa perspetiva holística de cuidados, procurando contribuir para a melhoria da saúde individual como um todo.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">As sessões de REIKI potencializam:</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Melhoria dos níveis de vitalidade; </span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">alívio em estados depressivos, ansiedade, stress; insónia; </span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">melhoria da auto-estima e auto-confiança; </span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">bem-estar geral a vários níveis com físico, mental e emociona; </span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">reforço da motivação e entusiasmo; </span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">estado de harmonia e equilíbrio que resulta numa melhoria nos relacionamentos interpessoais, prevenção do conflito e melhoria em gestão de emoções.</span></li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
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