Quem sou eu?
Sou a Maria Gabriel, nutricionista (5476N), e ofereço um acompanhamento
individualizado, com o objetivo de promover uma relação equilibrada com a
alimentação. O meu foco é ajudar a adotar hábitos alimentares saudáveis,
respeitando as necessidades de cada indivíduo, estilo de vida e objetivos de saúde.
Percurso académico
Sou Licenciada em Ciências da Nutrição pela Faculdade de Ciências da Nutrição e
Alimentação da Universidade do Porto (FCNAUP). O meu estágio curricular, no
Centro Hospitalar Universitário de São João (CHUSJ), permitiu o acompanhamento
de indivíduos com perturbações do comportamento alimentar e patologias de
natureza endócrina.
Áreas de Intervenção:
• Controlo de peso: acompanhamento personalizado para emagrecimento
saudável ou ganho de peso;
• Doenças crónicas: apoio na gestão de condições como diabetes,
hipertensão, dislipidemia e outras doenças relacionadas com a
alimentação;
• Perturbações do comportamento alimentar: estratégias para lidar com
perturbações do comportamento alimentar;
• Saúde intestinal e digestiva: promoção de uma alimentação que contribua
para um sistema digestivo saudável e equilibrado.
Marque a sua consulta
Se procura melhorar a sua alimentação, controlar o peso ou prevenir doenças, a
minha prática clínica é baseada na evidência científica mais atualizada, garantindo
um acompanhamento personalizado e eficaz. Agende já a sua consulta e comece
a construir hábitos alimentares saudáveis e sustentáveis para o seu bem-estar!
Artigos
Episódio 2 – O que aprendemos com as dificuldades
Episódio 1 – A importância de fazer pausas e olhar para dentro
A Influência da Ansiedade na Vida Diária – 5 estratégias
A Importância da Educação Emocional
A Importância do Autocuidado na Saúde Mental em 5 pontos fundamentais
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EXCELENTE Com base em 21 avaliações Publicado em Navy sealTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Vale a pena o usufruto dos serviços de psicologia. Atenciosa, prática, comunicativa e flexível.Publicado em Maria Eugénia NogueiraTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Muito atenciosa. Senti-me muito bem durante a consulta, facilidade em identificar o problema. Muito simpática.Publicado em Antonio M P. SilvaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissionalismoPublicado em sara RodriguesTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissional. Fui com receio para a primeira consulta individual mas fiquei cada vez mais confiante. A dra ajudou-me imenso. Volto em breve ☺️Publicado em Raul XastreTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Profissionalismo elevado, capacidade de criar boa conexão com o paciente,. Recomendo vivamente