Psicoterapia Adolescente

Psicoterapia no Adolescente

Entendendo a Adolescência

A adolescência é um período de grandes transformações biológicas, psicológicas e sociais. É uma fase marcada por uma busca constante de identidade, grandes escolhas e dúvidas. Este período pode gerar conflitos pessoais e interpessoais significativos, influenciando o desenvolvimento da personalidade do adolescente.

Desafios para os Pais e Adolescentes

Compreender e lidar com as mudanças comportamentais dos adolescentes pode ser uma tarefa desafiadora para os pais. O adolescente, por sua vez, enfrenta a difícil tarefa de lidar com um corpo em constante transformação e a necessidade de descobrir a sua identidade e o mundo ao seu redor.

Objetivos da Psicoterapia para Adolescentes

A psicoterapia para adolescentes visa oferecer suporte em diversos dilemas e dificuldades que surgem durante esta fase da vida. A consulta de psicologia é projetada para ajudar o adolescente a enfrentar desafios emocionais e comportamentais, promovendo um ambiente seguro para a reflexão e o desenvolvimento pessoal.

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A PERGUNTA IDIOTA: O QUE QUERES SER QUANDO FORES GRANDE?

A maioria dos adolescentes ainda nem sabem quem são, quanto mais o que querem vir a ser.

Esta pergunta reflete uma situação muitas vezes ignorada, que é: as consequências, a médio e longo prazo,  das escolhas que se fazem na adolescência.

A maioria dos adolescentes, não têm ainda dados suficientes, sobre si próprio e sobre o mundo lá fora, para fazer uma escolha consciente e certeira do seu percurso académico e do seu futuro.

Muitas vezes as escolhas que fazem, são pelas razões erradas, o que faz com que mais tarde venham a perceber que perderam tempo e que não são felizes a estudar ou a trabalhar naquilo que escolheram.

Se eu lhe perguntar: Se você soubesse o que sabe hoje, tinha escolhido da mesma forma o seu percurso académico e profissional quando era adolescente?

O mais provável é você responder: “Não”

A Consulta de Psicologia do adolescente, permite que este tenha um espaço de reflexão a dois, onde vai seguramente conseguir escolher melhor o seu caminho.

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COMO FUNCIONA A CONSULTA DE PSICOTERAPIA DO ADOLESCENTE?

  • Primeira consulta – Se o adolescente quiser entrar sozinho, os pais esperam e entram só no final da sessão. Nesta primeira consulta, alem de se iniciar a relação terapêutica com o adolescente, é definido o problema “pedido” e é combinado a avaliação.
  • Avaliação – Na consultas de Psicologia do adolescente, é sempre bom fazer uma avaliação do seu estado geral. Trata-se de uma avaliação especial de orientação vocacional, que inclui também um check up emocional. Desta forma avalia-se, alem do funcionamento emocional e da psique do adolescente, os raciocínios (abstrato, verbal, espacial, numérico, mecânico) e os seus interesses.
  • Devolução do relatório – Na devolução dos resultados, é importante pelo menos um dos pais estar presente. nesta consulta são explicados todos os resultados da avaliação, é entregue o relatório escrito e decide-se se faz sentido o adolescente iniciar um processo psicoterapêutico, ou não.
  • Início da terapia – Na quarta sessão, inicia-se então a Psicoterapia com o adolescente.
  • Reavaliação – Caso haja abertura por parte dos pais e do adolescente, é interessante efetuar uma reavaliação do adolescente, passados 6 messes de terapia, para ver o que mudou e se há ainda alguma área a trabalhar.

EM QUE SITUAÇÕES É MAIS IMPORTANTE A CONSULTA DE PSICOLOGIA NA ADOLESCÊNCIA?

  • Dificuldades de Relacionamento;
  • Dificuldades de Comunicação;
  • Ansiedade e Medos;
  • Iniciação à Sexualidade;
  • Divorcio dos Pais;
  • Morte de um Familiar ou Amigo;
  • Ideação Suicida;
  • Dislexia e Dificuldades de Aprendizagem;
  • Escolha de Percurso Académico;
  • Consumo de Drogas;
  • Bullying…

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RUA ALFREDO CUNHA Nº 342, SALA 10
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