Terapia de Casal

“Conflito é crescimento a tentar acontecer”
“Muitas relações seriam melhores se os membros do casal se lembrassem que estão do mesmo lado.”

Uma relação entre duas pessoas, como um casal, é um desafio constante. Para que funcione é necessária comunicação, compromisso de ambas as partes, respeito, amor e amizade.

Mas mesmo as relações mais saudáveis, mesmo os casais mais cúmplices e apaixonados passam por momentos difíceis. Há fases menos boas numa relação, seja por motivos pessoais, seja por motivos externos à relação, como o trabalho, a situação financeira ou familiar.

Para que a relação funcione e se mantenha, é necessário que os membros do casal estejam dispostos a ceder em certos momentos, a respeitar a privacidade, espaço e liberdade um do outro, a aceitar compromissos. É necessário que estejam abertos à mudança, que saibam perdoar, que se ouçam mutuamente e compreendam, sem se atacarem. É importante que estejam dispostos a construir uma vida a dois no presente sem, no entanto, fazerem do outro a única razão da sua felicidade.

Tudo isto parece uma enorme carga de trabalho. E, na verdade, é mesmo. E, nas fases mais difíceis e complicadas, uma ajuda extra pode vir a calhar.

A terapia de casal permite reformular e analisar os problemas pelos quais o casal se encontra a passar. Auxilia a trabalhar nestes problemas, que são a origem dos conflitos e desentendimentos, e a resolvê-los de uma forma saudável, facilitando a comunicação entre o casal.

Quais as situações em que é importante a terapia de casal?

  • Dificuldades de comunicação;
  • Afastamento e perda de cumplicidade;
  • Relação agressiva e conflituosa;
  • Problemas familiares que prejudiquem a harmonia do casal;
  • Problemas a nível da intimidade e sexualidade;
  • Nascimento do primeiro filho;
  • Falta de comprometimento;
  • Traição;
  • Divórcio.
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