As palavras "ansiedade de separação" são frequentemente usadas durante os primeiros anos da infância. À medida que as crianças se tornam mais conscientes do seu meio ambiente e começam a entender o mundo à sua volta, elas lutam por se separar dos cuidadores. Por vezes uma criança que sofre de ansiedade de separação chora quando o cuidador sai. Embora seja difícil para o cuidad...
Terapia de Casal ou Familiar - é uma forma de psicoterapia que aborda os comportamentos de todos os membros da família e a maneira como esses comportamentos afectam não apenas os membros individuais da família, mas também os relacionamentos entre os membros da família e a unidade familiar como um todo. Como tal, o tratamento é geralmente dividido entre o tempo gasto em terapia individual...
"- Como te estás a sentir?
- Eu estou bem!
- Não como estás, mas com te estás a sentir?”
Por que evitamos falar das emoções? Falar sobre os sentimentos pode ser complicado, seja no local de trabalho ou no meio familiar.
Por exemplo, numa reunião de trabalho, há muito stress, a maior parte da conversa é sobre o que as pessoas estão a fazer e a pensar, e não sobre o que as pess...