Psicoterapia no Adolescente
Entendendo a Adolescência
A adolescência é um período de grandes transformações biológicas, psicológicas e sociais. É uma fase marcada por uma busca constante de identidade, grandes escolhas e dúvidas. Este período pode gerar conflitos pessoais e interpessoais significativos, influenciando o desenvolvimento da personalidade do adolescente.
Desafios para os Pais e Adolescentes
Compreender e lidar com as mudanças comportamentais dos adolescentes pode ser uma tarefa desafiadora para os pais. O adolescente, por sua vez, enfrenta a difícil tarefa de lidar com um corpo em constante transformação e a necessidade de descobrir a sua identidade e o mundo ao seu redor.
Objetivos da Psicoterapia para Adolescentes
A psicoterapia para adolescentes visa oferecer suporte em diversos dilemas e dificuldades que surgem durante esta fase da vida. A consulta de psicologia é projetada para ajudar o adolescente a enfrentar desafios emocionais e comportamentais, promovendo um ambiente seguro para a reflexão e o desenvolvimento pessoal.
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A PERGUNTA IDIOTA: O QUE QUERES SER QUANDO FORES GRANDE?
A maioria dos adolescentes ainda nem sabem quem são, quanto mais o que querem vir a ser.
Esta pergunta reflete uma situação muitas vezes ignorada, que é: as consequências, a médio e longo prazo, das escolhas que se fazem na adolescência.
A maioria dos adolescentes, não têm ainda dados suficientes, sobre si próprio e sobre o mundo lá fora, para fazer uma escolha consciente e certeira do seu percurso académico e do seu futuro.
Muitas vezes as escolhas que fazem, são pelas razões erradas, o que faz com que mais tarde venham a perceber que perderam tempo e que não são felizes a estudar ou a trabalhar naquilo que escolheram.
Se eu lhe perguntar: Se você soubesse o que sabe hoje, tinha escolhido da mesma forma o seu percurso académico e profissional quando era adolescente?
O mais provável é você responder: “Não”
A Consulta de Psicologia do adolescente, permite que este tenha um espaço de reflexão a dois, onde vai seguramente conseguir escolher melhor o seu caminho.
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COMO FUNCIONA A CONSULTA DE PSICOTERAPIA DO ADOLESCENTE?
- Primeira consulta – Se o adolescente quiser entrar sozinho, os pais esperam e entram só no final da sessão. Nesta primeira consulta, alem de se iniciar a relação terapêutica com o adolescente, é definido o problema “pedido” e é combinado a avaliação.
- Avaliação – Na consultas de Psicologia do adolescente, é sempre bom fazer uma avaliação do seu estado geral. Trata-se de uma avaliação especial de orientação vocacional, que inclui também um check up emocional. Desta forma avalia-se, alem do funcionamento emocional e da psique do adolescente, os raciocínios (abstrato, verbal, espacial, numérico, mecânico) e os seus interesses.
- Devolução do relatório – Na devolução dos resultados, é importante pelo menos um dos pais estar presente. nesta consulta são explicados todos os resultados da avaliação, é entregue o relatório escrito e decide-se se faz sentido o adolescente iniciar um processo psicoterapêutico, ou não.
- Início da terapia – Na quarta sessão, inicia-se então a Psicoterapia com o adolescente.
- Reavaliação – Caso haja abertura por parte dos pais e do adolescente, é interessante efetuar uma reavaliação do adolescente, passados 6 messes de terapia, para ver o que mudou e se há ainda alguma área a trabalhar.
EM QUE SITUAÇÕES É MAIS IMPORTANTE A CONSULTA DE PSICOLOGIA NA ADOLESCÊNCIA?
- Dificuldades de Relacionamento;
- Dificuldades de Comunicação;
- Ansiedade e Medos;
- Iniciação à Sexualidade;
- Divorcio dos Pais;
- Morte de um Familiar ou Amigo;
- Ideação Suicida;
- Dislexia e Dificuldades de Aprendizagem;
- Escolha de Percurso Académico;
- Consumo de Drogas;
- Bullying…
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